Estos alimentos comunes tienen un alto contenido de potasio, incluso le ganan al plátano, según expertos.
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Se sabe que las temperaturas altas y el aceite no son una buena combinación. Siempre nos han dicho que el aceite quemado es lo peor que podemos consumir, pero...
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El estreñimiento es incómodo y se asocia con otros problemas de salud. Aquí hay 5 alimentos que ayudan a combatirlo, según gastroenterólogos.
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