Un simple cambio en la dieta reduce las puntuaciones de depresión en adultos con bajo consumo de fruta Según un nuevo estudio de la Universidad de Newcastle...
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Jorge Morales de Labra, experto energético, explica por qué la factura de la luz volverá a dispararse este verano y qué pequeños hábitos pueden marcar la...
Crecer sin aire acondicionado no es nada épico ni una penitencia, pero deja una huella psicológica. Hubo un tiempo en que el verano no se combatía apretando un...
Marcos Vázquez, divulgador, sobre los horarios de sueño y la longevidad. El creador de Fitness Revolucionario asegura que mantener unos determinados horarios...
Rafael Bañares, catedrático de Medicina, sobre el hígado: “El alcohol y la grasa anticipan un incremento en el número de casos de enfermedad hepática...
Hace unos meses una paciente me dijo: “Pertenezco a la generación deprimida, ¿cómo no voy a estarlo?”. Era su primera sesión y vino a terapia porque se...
Abres la mandíbula por completo, inhalas profundamente, luego exhalas brevemente y cierras la mandíbula. ¡Ah! Este es uno de los ritos más antiguos del reino...
Para ser de culto, las fragancias deben tener una fuerte presencia en el mercado y, sobre todo, un aroma que cautive a cualquier nariz a lo largo de los años...
José Luis Trejo, neurocientífico: “Mantener un cerebro activo es probablemente la cosa más costosa en energía y en consumo de recursos cognitivos”...
El doctor en psiquiatría Boris Cyrulnik sitúa la resiliencia en una edad en la que el cuerpo, la memoria y las emociones dejan de ir por separado Cumplir años...
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